痩せないスポーツ
毎日は作れないけど食事はできるだけつくっています~今日はなににしようかな?と考えるのもひとつの楽しみです♪昨晩は、キムチ鍋☆冬はいいですよね~^^でも・・・先日ゴルフのサークル友と合同練習会をしてビデオ撮影しました・・・スイングよりお腹やほっぺが・・・・やっぱりたまにビデオに撮るのは大事!ってスイングは「まぁこんなもんか~」と納得できるけど体脂肪は納得できない(-_-#)そうだ知らない間に2年で10キロ増えて今は定着している(怖っ!)ゴルフは全く運動にならない!痩せないスポーツNO1←こう思うのは私だけでしょうか?今日の夕飯は食べない・・・・・・・・・・・・予定?
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